Vitalissimo Egészséges Receptek
Bazsalikomkrém
A bazsalikom nem egyszerűen egy fűszer a konyhában, hanem gyógynövény is. Egyszerre nagyon ízletes ez a krém és még jótékony is az emésztőrendszerre.
Sokféle hatást tulajdonítanak neki. Nem csak afrodiziákumnak tartják, de emellett javítja az étvágyat és az emésztést, szél- és vizelethajtó, nyugtat, és még a köhögést is csillapítja. (Forrás - wikipedia)
Bazsalikomkrém
Hozzávalók és elkészítés:
1 cserép bazsalikom leveleit turmixoljuk össze 0,5 dl laktozmentes tejjel
20 dkg mascarponét keverjünk össze 2dl laktozmentes 20%-os tejfol (ne legyen zsírszegeny)
1 csomag csemege ujhagymat osszevágunk apróra
Ízlés szerint sóval, fehérborssal ízesítjük
Mindent összekeverünk simára és hűtőben hagyjuk lehűlni
Húsokhoz, vagy csak szendvicsekhez kiváló és egészséges kiegészítő!
A receptet köszönjük Meiszner Antalnénak!
Az egészség alapja 80%-ban a táplálkozáson múlik!
A táplálkozás pedig a helyes vásárláson és jó recepteken.
Mind a kettőt megtalálod a Vitalissimo-ban!
Egészséges élelmiszerekért kattints a képre!
150 egészséges Testszerviz recept csak itt!
