Egészség magazin: minden ami az egészséges életmód kialakításához és fenntartáshoz szükséges
Pajzsmirigy túlműködés
Eddig szinte csak a pajzsmirigy alulműködésről írtunk, ugyanakkor sokaknak inkább ennek a mirigynek túlműködése okoz problémát. Most nekik segítünk ezzel az írással!
A pajzsmirigy túlműködés tünetei nőknél fordul elő elsősorban, és ennek az állapotnak a kialakulásában a stressz és a dohányzás játssza a főszerepet.
A pajzsmirigy túlműködést nehéz felfedezni, mert éppen úgy tünete lehet a folyamatos testsúly gyarapodás, mint az alulműködésnek.
A gyakori izzadás vagy ingerlékenység mögött is meghúzódhat ennek a hormontermelő szervünknek a túlműködése.
Ennek az állapotnak a tünetei között megtalálhatjuk a fogyást, az étvágy növekedését, az álmatlanságot, fokozott melegérzékenységet, a remegést, a szívdobogást, szorongást és az idegesség.
Ritkább tünetei a mellkasi fájdalom, hasmenés, hajhullás, izomgyengeség.
Bár a pajzsmirigy túlműködés főként a 20-40 év között gyakori, de kortól és nemtől függetlenül, bárkinél előfordulhat.
A pajzsmirigy túlműködés következményeként, a szervezet oxigénfelhasználása megnő, ezért a testünk egyre több hőt termel.
Ez a betegség egyik gyakori első tünete, a folyamatosan megemelkedett testhőmérséklet, ami azonban nem láz. Ezt gyakran izzadás kísér.
Mint korábban írtam bizonyos esetekben a túlsúlyra is visszavezethető: ilyenkor a túlsúly ellensúlyozására a pajzsmirigy erőteljesebb hormontúltermeléssel felgyorsítja az anyagcserét, hogy így szabaduljon meg a felesleges kilóktól.
Amikor ez irányíthatatlanná válik, kóros súlycsökkenés lesz a következmény.
Mindenképpen vegyük számításba a pajzsmirigy-túlműködést, amennyiben a hirtelen fogyás fokozott étvággyal jár együtt.
Talán a legnyilvánvalóbb jelei a pajzsmirigy túlműködésnek, a pajzsmirigy méretének látható megnövekedése, a strúma kialakulása és a kidülledő szem.
További tünet lehet még a hajszálak töredezettsége, elvékonyodása, göndör hajúaknál a hajszálak kiegyenesedése.
Előfordulhat az is, hogy a pajzsmirigy rosszul működik, amit Graves-Basedow-kórnak hívnak.
Ez egy autoimmun betegség, és összefüggésbe hozható a túlzott jódfogyasztással.
Kifejezetten jellemző rá a kidülledő szem, a felgyorsuló szívdobogás és a strúma együtt.
A pajzsmirigy túlműködés esetén segíthetnek az algák (pl. chlorella), a kókuszolaj, a pisztácia. Ezek magas szeléntartalma hozzájárul a pajzsmirigy jó működésének visszaállításához.
Vagy egyszerűen a szelén-pótlás.
Mivel a fokozott pajzsmirigy működés sokszor jár gyulladással, igyunk minél több, gyulladásgátló teát, főzetet.
Remekül beválhat, ha rendszeresen elkortyolunk pár bögre leforrázott rozmaringot, bazsalikomot, oregánót, vagy akár ezek keverékét.
Jó megoldás lehet a pajzsmirigyserkentő hormon (a TSH) aktivitását csökkentő gyömbérből készült főzet, de a gyömbért, a felsorolt fűszerekhez hasonlóan, nyersen is érdemes fogyasztani.
Növeljük az A-, C-, D- és B-vitaminok, valamint a kalcium, a cink, a szelén és a magnézium bevitelét – ezek jelentős része megtalálható a zöldlevelű zöldségekben.
Érdemes tartózkodni a napozástól, az alkoholtól és a dohányzástól, a mindennapos mozgás viszont sokat javíthat az állapotunkon.
Különösen fontos a stresszhelyzetek elkerülése, a jó alvásminőség biztosítása.
Mindkettőt támogatják az adaptogén gyógynövények.
Rendkívül fontos a pajzsmirigy túlműködés esetén a vitaminpótlás. Ugyanakkor olyan vitamin komplexet kell szedni, ami nem tartalmaz jódot.
Ilyet szinte alig kínál a hazai vitamin piac.
Az általunk talált egyik ritka vitamin komplex, amiben nincs jód, az a MULTI55!
JAVÍTHATÓ AZ, AMI ELROMLOTT!
A MEGOLDÁS abban rejlik, hogy TUDÁST szerezz erről és az ehhez hasonló generációs betegségekről.
Miután MEGÉRTED hogyan alakult ki, megérted hogyan működik a tested, könnyebben tudod kezelni.
Ezért írtuk meg a KULCS A HORMONOKHOZ könyvünket, hogy megértést adjunk ezen a rendkívül fontos, mégis homályos területen.
Bővebb információk a könyvről ITT.
ITT RENDELD MEG A KÖNYVET!
TESTSZERVIZ PAJZSMIRIGY MEGOLDÁSOK
Kattints ide!
