Egészség magazin: minden ami az egészséges életmód kialakításához és fenntartáshoz szükséges
Harc a belső tűzzel
2023.03.10
17:52
A cikk címképe találóan szemlélteti, hogyan kell a szervezetünknek folyamatos "tűzoltást végeznie" a gyulladások, oxidációs folyamatok miatt, amelyek aláássák az egészségünket, leterhelik az immunrendszerünket, megágyaznak a ránk leselkedő betegségeknek és nem utolsó sorban meggyorsítják az öregedést.
Olvasd el a cikket, és tudd meg, mit tehetsz mindezek ellen!
Az idő egyre csak halad
Egy hosszú, egészségben leélhető élet mindannyiunk álma, különösen akkor, ha már az ember túljut egy bizonyos életkoron.
Ha megnézzük a tudomány történetét, akkor mindvégig kiemelt cél volt a biológiának és az orvostudománynak, hogy minél hosszabb lehessen az életünk.
Ennek eredményeként kétségtelenül nő a születéskor várható életkor, bár az is igaz, hogy egy idős ember életében gyakori a folyamatos orvosi támogatás különböző gyógyszerekkel, illetve kezelésekkel.
Az öregedési folyamatokkal kapcsolatos egy mai (március 10-i) hír, amely a 24.hu „Így lassítható le az öregedés” című cikkében jelent meg.
A cikk szerint „Megfejtették, hogyan lassítható le az öregedés – írja az IFLScience”.
Mit kínál tudomány új lehetősége?
A cikkben leírják, hogy élesztőgombákon és férgeken végzett kísérletek igazolták, hogy bizonyos gén működésének serkentésével lehetséges az öregedés lassítása, és a szakértők szerint ez az eljárás az embereknél is alkalmazható lehet.
Azt is leírják, hogy ez a gén egy olyan enzim termelődését serkenti, ami a glicerint bontja le, és ezzel fékezi az öregedési folyamatokat.
A glicerin a táplálkozással bevitt, illetve a zsírszövetekben elraktározott zsírok alkotórésze, és amikor a zsír felhasználásra kerül, akkor a májunk a zsírokból nyert glicerinből egyszerű cukrot hoz létre, ahogy ezt a Kulcs a tápanyagokhoz című könyvemben is leírtam.
Miért lehet fontos a glicerin lebontása?
Tehát, a máj a zsírok felhasználása során glicerinből cukrot készít.
A vérben levő túl sok cukor viszont nemcsak inzulinrezisztenciát, illetve cukorbetegséget, valamint túlsúlyt okozhat, hanem a cukor hozzákapcsolódhat a sejtjeink felszínén levő fehérjékkel, ami károsítja a sejtjeinket, szöveteinket.
Ez a folyamat állhat az érelmeszesedés és a magas koleszterinszint, illetve a magas vérnyomás mögött is, amikor a szervezet így védekezik az ereink belső falát érő mikrosérülések ellen. Ez a szív- és érrednszeri betegségek kialakulását is elősegíti. Erről a betegségcsoportról itt lehet olvasni részletesen! Ezt a cikket jó lenne, ha mindenki elolvasná!
Ezt a „cukor kapcsolódik a fehérjékhez” folyamatot glikációnak nevezzük.
A szervezetben a folyamatos glikáció alattomos gyulladásokhoz vezet, amire a cikk bevezetőjében és címképével is utaltam.
Erről a folyamatról részletesen és érthetően írok a Kulcs a hormonokhoz című Testszerviz könyvben.
Mit tehetünk, hogy ne kelljen a tudomány új csodájára várni?
A fentieknek van egy nagy tanulsága, aminek – ha tényleg hosszú és minőségi életet szeretnénk élni - azonnal használhatunk: egy jól sikerült életmódváltással mi magunk is csökkenthetjük a vérünkbe kerülő cukrot, és ezzel jelentősen csökkenthetjük ezt a bizonyos „cukor károsítja a sejtjeink fehérjéjét” folyamatot.
Íme az előttünk álló lehetőségek:
- Jelentkezhetsz egy 3 hónapos Testszerviz Prémium programra, amikor egy tapasztalt Testszerviz konzultáns segít kialakítani az új életmódbeli szokásaidat.
Ő fog segíteni abban, hogy kialakítsd a neked jó új, személyes étrendet, hogy beilleszd a napjaidba a rendszeres testmozgást, és hogy legyen időd a regenerációra.
Kattints ide, és jelentkezz egy ingyenes tesztértékelésre, és megtudod, mit tehetsz a minőségi életedért! - Legyen működő terved a sikeres életmódváltáshoz, és kapj pontos útmutatást, hogyan indulj el az ideális testsúly és jobb egészség felé!
Ezek a tudnivalók elérhetők a Kulcs a zsírégetéshez című Testszerviz könyvben!
A könyvhöz most ajándék Heti étrend is jár! - Megismerheted, hogyan működik a tested, és rád vár a teljes Testszerviz Tudástár!
A 7 könyvből álló könyvsorozat minden egyes kötete más és más szempontból mutatja be a testünk működését és azt, hogyan lehet abból a szempontból segíteni a szervezetünk működését a jobb egészség, és a hosszabb, boldogabb élet elérése érdekében.
A 7 könyvből álló könyvcsomag, kb. 1400 oldalnyi érthető tudást ad a kezedbe, és máris mestere lehetsz az életmódváltásnak.
A könyvekből megszerezhető tudás megadja a lehetőséget arra, hogy valóban a kezedbe vedd a hosszú és minőségi életed elérését.
Már nem vágyálom a jobb egészség!
Haladj lépésről lépésre!
Bármelyik könyvvel kezdheted!
Bármelyik könyvben leírtakat azonnal használhatod! - Ide kattintva elérhetők a Testszerviz Vitalissimo egészségáruház válogatott problémák szerinti termékválogatásai számodra is!
Testszerviz jobb egészséget és hosszú életet támogató megoldásai
A Vitalissimo egészségáruház kiemelt termékei a Swedish Nutra folyékony multivitaminok és más készítményei, melyek hatékonyan támogatják egészségeddel kapcsolatos céljaid elérését!
A svéd folyékony termékek hatékonyságától ezekben a cikkeben olvashatsz részletesen:
- A 21. század vitaminjai a folyékony vitaminok
- Mitől is lesz egy készítmény vitaminkomplex?
- Milyen az élő multivitamin?
Kattints ide, és ismerd meg a svéd folyékony prémium termékkínálatunkat!
Kattints ide, és rendeld meg az ebben a cikkben említett Kulcs könyveket 30%-os kedvezménnyel!
A megrendelni kívánt könyveket a megrendelő oldal jobb oldalán levő menüpontokban lehet kiválasztani laptopon vagy asztali képen.
Okostelefonon vagy tableten lefelé kell görgetni a könyvválasztó menüig!
A menüpontok feliratai: 1. választott könyv, alatta 2. választott könyv, alatta 3. választott könyv.
A legördülő menükből lehet kiválasztani a könyveket a címeik alapján.
Olvasd magad egészségesre!
Használd ki a teljes Testszerviz Tudástárban levő lehetőségeket!
Kattints ide, és rendeld meg a 7 könyvből álló Teljes Kulcs könyvcsomagot!
