Az elsősorban Ázsiában termesztett rizs a világ népességének túlnyomó többsége számára legfontosabb alapélelmiszer. BioMenü BIO RIZS étrend-kiegészítő port az endospermiumból nyerik, ahol a növény legnagyobb arányú fehérjetartalmat tárolja. Az endospermium a virágos növények magjában található, a csírát tápláló szövet, elsősorban keményítőt, olajokat és fehérjéket tartalmaz. Például a búza endospermiumából készül a liszt, az árpa endospermiuma pedig a sör egyik fő alapanyaga. A rizs proteinpor tiszta és értékes fehérjeforrás és nagy előnye, hogy a fogyasztásával csak elhanyagolható mennyiségű szénhidrát jut szervezetünkbe. Proteinen kívül bambuszrostot is tartalmaz, amely segíti az emésztési folyamatokat, a felszívódást és jótékony hatású a bélflórára is. Kalcium, vas és réztartalma magas, GMO mentes, nem allergizál és nem tartalmaz adalékokat, nehézfémet, növényvédőszereket és állati eredetű, vagy szennyező anyagokat sem. Gluténmentes ételek készítéséhez használhatjuk a liszt helyettesítésére, illetve keverhetjük italokba, turmixokhoz, levesekhez vagy főzelékekhez is.
Barnarizsfehérje
A barna rizsfehérje- por könnyen beszerezhető és viszonylag olcsó.
Egy adag (30 gramm) ízesítés nélküli BioMenü BIO RIZSFEHÉRJE por kb. xx gramm fehérjét és xx kalóriát tartalmaz. Kevés a lizin esszenciális aminosav tartalma, de jó BCAA-forrás az izomépítés támogatására.
Valójában egy előzetes tanulmány azt sugallja, hogy a barnarizsfehérjepor olyan hatákony lehet, mint a savófehérje, így súlyzós edzés után fogyasztva támogatja az izomnövekedést.
Egy nyolchetes fiatal férfiakon végzett vizsgálatban azoknál, akik hetente három napos súlyzós edzés után 48 gramm rizsfehérjeport fogyasztottak, a bicepsz izomvastagsága 12%-kal növekedett az azonos mennyiségű savófehérjét fogyasztó férfiakéhoz képest.
A rizstermékek egyik problémája a arzénszennyeződés. Válasszon olyan rizsfehérjeport, amelynél tesztelték az arzénszintet.
Noha nem teljes fehérje, a barnarizsfehérjepor gazdag BCAA-kban, és ugyanolyan hatékony lehet, mint a savófehérje az izomnövekedés támogatására a súlyzós edzésprogram részeként. Olyan márkát válasszon, amelynél tesztelték az arzénszennyeződést.
Bio; Vegán; Természetes anyagokból; Nem besugárzott; Mesterséges ízesítőmentes; Mesterséges színezékmentes; Tartósítószermentes; BSE/TSE mentes; GMO mentes; Hozzáadott cukrot nem tartalmaz; Allergénmentes; Gluténmentes; Telített zsírban szegény; Cukormentes; Élelmirost-forrás; Fehérjében gazdag
Adagolás, javasolt felhasználás, tárolás
Egy adag = 20-30 g
Adható italokhoz, smoothiek-hoz, levesekhez, főzelékekhez
Tárolás: Jól zártan, száraz, hűvös, fényvédett helyen, gyermektől elzárva
Összetevők
100% bio rizs (oryza sativa)
Összetevők táblázata
| Energia |
1684 kJ/402 kcal |
| Zsír |
3,1 g |
| - amelyben telített zsírsav |
1,1 g |
| - amelyben egyszeresen telítetlen zsírsav |
0,7 g |
| - amelyben többszörösen telítetlen zsírsav |
1,1 g |
| Szénhidrát |
6,9 g |
| - amelyben cukor |
0,0 g |
| Rost |
3,4 g |
| Fehérje (protein) |
83,8 g |
| Só |
0,4 g |
Átlagos értékek. Táplálkozási információinkat rendszeresen felülvizsgáljuk.
Figyelmeztetések
- Minőségi: Természetes termékről lévén szó, a táplálkozási tulajdonságok változhatnak a környezeti feltételektől függően, illetve az idő múlásával.
